Nybörjarinfo
Välkommen att prova på hos oss!
Vi välkomnar alla nya medlemmar att prova på att träna hos oss vid två tillfällen – helt gratis. Ingen förhandsregistrering krävs, det är bara att komma till klubben och delta.
Om du efter dessa två tillfällen vill fortsätta träna, behöver terminsavgiften betalas. Vårterminen 2025 (VT-25) startar den 20 januari.
Efter att du har provtränat två gånger kan du registrera dig som medlem genom att klicka på "Bli medlem" högst upp till höger på vår hemsida. När registreringen är klar måste fakturan betalas omedelbart för att du ska kunna fortsätta träna med oss.
Nybörjarintag
Vi tar in nybörjare cirka 2 månader i början på varje termin, d.v.s. januari och februari samt augusti och september. Efter det är enbart de som har tidigare erfarenhet välkomna att prova på. Detta gäller ej ungdomar där nybörjarintag är öppet året om.
Åldersgrupper
Barnträning(lilla gruppen): 4-7 år
Barnträning(stora gruppen): 7-9 år
Ungdomsträning: 9-16 år
Vuxenträning: Från 15 år
Åldrarna för barn- och ungdomsgruppen överlappar varandra till viss del och vi rekommenderar att om man ligger mitt emellan två grupper, väljer en för en lägre ålder om barnet är mindre och/eller nybörjare.
För thaiboxning är åldersgränsen 18 år, eller 16 år om man har målsmans underskrift.
Kläder
I början går det bra att komma i dina vanliga kläder.
För thaiboxning behövs ungefär efter en månads träning boxningshandskar (minst 14 oz, och 16oz för dig som väger med än 80kg) samt benskydd.
För brasiliansk jiujitsu uppmuntrar vi alla att inhandla en dräkt (kallad “gi”).
Det är också bra att ha tandskydd och suspensoar. Alla dessa prylar går att köpa på på Rebelz. Fråga din nybörjartränare om rabattkod. Vi har också egna Hilti-kläder via Intersport.
Hygien
Klipp naglar, kom i fräscha kläder, skippa smycken.
Facebook-grupper
Vi delar mycket information i vår Facebookgrupp. Det finns också en egen grupp för barn- och ungdomsträning som vi rekommenderar att föräldrar går med i.
Friskvårdsbidrag & fakturafrågor
För att få friskvårdsbidrag måste man skicka med fakturan och en skärmdump av underlaget som är bifogat i mejlet du får när du betalat avgiften. Mejla kassören på kassor@hiltifightcenter.com för att få kvitto till Friskvårdsbidrag eller om du har dylika frågor om ekonomi/fakturor.
Anmälan och förkunskapskrav
För att prova på ett nybörjarpass behöver du inte göra någon anmälan i förväg. Det går bra att bara dyka upp i dina vanliga träningskläder. Våra stilar fungerar oavsett din fysiska förmåga, och vi välkomnar alla åldrar, kön, storlekar, och hur otränad du än är i dagsläget. Det kommer gå bra.
Vi fotograferar i dojon och man behöver anmäla till tränaren om man inte vill vara med, eftersom vi använder bilderna för våra sociala medier.
Om en person under 18 år vill träna hos oss krävs det att föräldrarna skickar in en ansökan
Om GDPR
För hantering av personuppgifter använder vi Sports Association's Sports Online Line för administration av medlemshantering och molntjänster som uppfyller kraven i GDPR.
Be like water making its way through cracks.
— Alla på Hilti Fight Center Uppsala (och Bruce Lee)